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Onde praticar Stand Up Paddle no Rio de Janeiro?

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A modalidade Stand Up Paddle (SUP) já toma conta das praias do Rio de Janeiro há alguns anos e cada vez mais. A modalidade, que surgiu nas praias do Havaí em 1960, em um formato bem diferente, onde fotógrafos, em pranchas grandes e com remos, tiravam fotos dos turistas que iam aprender a surfar, hoje, já ganhou várias vertentes e é febre nas praias brasileiras.

A carioca e apaixonada pelo esporte, Aline Calamara, pratica sempre que pode. “Conheci o SUP há cinco anos e sempre que estou de folga tento ir remar. Além de poder relaxar e apreciar as belas paisagens, também é uma forma de conciliar exercício com diversão”, conta.

No Rio, que tem temperaturas amenas para a prática durante todo o ano, os points só crescem. Para praticar é preciso ter equilíbrio para permanecer em pé sobre a prancha e aprender a remar.

Confira alguns lugares onde é possível alugar pranchas e até fazer aula de SUP. Os preços variam entre o aluguel de meia hora (R$30) à travessia na Barra da Tijuca (R$150).

Praia Vermelha

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Com poucas ondas, o que facilita a prática do SUP, principalmente para os iniciantes, o local ainda é colado ao morro do pão de açúcar e ainda proporciona vista para o Cristo Redentor e para a praia de botafogo.

Forte de Copacabana

Em uma das praias mais famosas do Rio, é só chegar no cantinho, ao lado do Forte de Copacabana e é possível encontrar umas cinco barraquinhas que alugam por meia ou uma hora. A vista da princesinha do mar dispensa comentários. O local também é indicado para quem está começando.

Barra de Guaratiba

Um pouco mais afastado do centro do Rio, na Zona Oeste, fica outro lugar perfeito e tranquilo para quem está começando. No canal do mangue, encontram-se cinco “clubes” para prática do SUP, que oferecem estrutura, comida, bebida e aluguel do material necessário. O ideal é chegar cedo para conseguir vaga, pois são poucos os estacionamentos do local.

Travessia para as Ilhas Tijucas

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Para os mais aventureiros e já adeptos do SUP, o passeio para as Ilhas Tijucas, na Barra da Tijuca, oferece uma paisagem incrível. Cerca de quatro empresas, que ficam próximas ao canal da Barra, oferecem o serviço. O pacote normalmente inclui barco e equipe de apoio, coletes, água e frutas, além do aluguel das pranchas e remos. A travessia dura cerca de 1h para ir (1,8Km) e 1h para voltar, fora o tempo em que os praticantes podem relaxar, apreciando a paisagem linda e a calmaria de estar longe de tudo, e até remar em torno das pequenas ilhas.

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