Você está aqui
Home > Posts tagged "Box"

A febre chamada Crossfit

Programa de treinamento militar, a modalidade chegou com força total no Brasil  Por Simone Saltiel O treinamento que mistura exercícios aeróbicos, ginástica olímpica e levantamento de peso, veio para acabar com a “monotonia” da musculação e virou a nova moda no mundo fitness dos brasileiros. A proposta principal do Crossfit é ser um treinamento mais…

Top