Aos 42 anos, central do Praia Clube rompe o ligamento cruzado anterior pela segunda vez e deve passar por cirurgia

Carol Gattaz, um dos grandes nomes do vôlei brasileiro, sofreu lesão grave no joelho durante uma partida da Superliga Feminina. Os exames confirmaram a ruptura do ligamento cruzado anterior (LCA) do joelho esquerdo, o que exigirá cirurgia e um longo período de recuperação. A central já havia enfrentado um problema semelhante em 2023, quando rompeu o LCA do joelho direito e precisou de quase nove meses para voltar às quadras.

Mais um obstáculo na carreira

Aos 42 anos, Carol é símbolo de longevidade e excelência no vôlei, mas as lesões se tornaram um desafio recorrente. O rompimento do LCA é uma das contusões mais temidas pelos atletas, pois afeta diretamente a estabilidade do joelho e demanda um processo de reabilitação complexo.

Diante desse novo cenário, a central se manifestou nas redes sociais, demonstrando otimismo mesmo em um momento difícil.

“…, mas foi uma fatalidade, pisei no pé da Pri e poderia acontecer com qualquer uma, independentemente de idade ou em atleta de vôlei ou outra modalidade, estamos sujeitos a isso. Quero agradecer muito as mensagens, o carinho de todos vocês e tenho certeza que mais uma vez vão me dar muita força pelo que vou encarar daqui para a frente. Beijo a todo mundo, obrigada, e conto com a energia de vocês mais uma vez.”

Recuperação exige paciência e dedicação

Para entender os desafios que a atleta enfrentará nos próximos meses, consultamos dois especialistas: Dra. Rachilley Melo, fisioterapeuta, e Dr. Diego Astur, ortopedista, cirurgião de joelho e especialista em traumatologia do esporte.

A fisioterapeuta destaca que, apesar de ser uma contusão grave, uma reabilitação pode ser bem-sucedida com um planejamento adequado.

“A recuperação de uma lesão no Ligamento Cruzado Anterior (LCA) é um processo demorado e desafiador, especialmente para atletas. Na primeira etapa da reabilitação temos como objetivo reduzir a dor e o edema (inchaço), além de recuperar a mobilidade do joelho. Em seguida, o objetivo é fortalecer os músculos ao redor do joelho, melhorar a estabilidade e a flexibilidade. E por fim, partir para a reabilitação funcional, que tem como objetivo melhorar a função do joelho, incluindo a capacidade de voltar a praticar suas atividades esportivas. “

No entanto, segundo a Dra. Rachilley, há desafios importantes durante esse processo.

“A pressão psicológica para retornar rapidamente ao esporte pode ser esmagadora, assim como o medo de não conseguir atingir o mesmo desempenho anterior à lesão. Além disso, o risco de uma nova lesão, principalmente para atletas que voltam à prática competitiva, é um fator que deve ser cuidadosamente monitorado.”

Já o Dr. Diego Astur reforça que, para um atleta que já passou por essa experiência antes, o processo de reabilitação pode ser ainda mais desafiador do ponto de vista mental.

“O maior desafio para um paciente que já passou por este procedimento no outro joelho é entender e aceitar que todo aquele longo período de fisioterapia será novamente necessário. O fato de reviver essa situação pode, em alguns casos, gerar receita sobre a possibilidade de voltar ao seu estado físico ideal para a prática esportiva. O acompanhamento multidisciplinar é essencial nesse processo.”

Prevenção é fundamental

Além da recuperação, os especialistas destacam a importância dos cuidados preventivos, tanto para atletas profissionais quanto para jovens que desejam iniciar no esporte.

“Todo esporte que envolve movimentos de giro sobre o joelho apresenta risco de lesões no LCA. Exercícios de prevenção, fortalecimento muscular e o treino do gesto esportivo podem reduzir significativamente esses riscos. No entanto, hoje sabemos que há também uma predisposição genética, além dos fatores específicos de cada modalidade.” – Explica o Dr.

Dra. Rachilley complementa, enfatizando medidas essenciais para evitar esse tipo de lesão.

“Para prevenir lesões no LCA, alguns cuidados são fundamentais, como fortalecimento muscular, aquecimento, aquecimento adequado e o uso de equipamentos de proteção, como joelheiras, que podem ajudar a minimizar o impacto em caso de quedas.

Além disso, é essencial respeitar os períodos de descanso e recuperação para evitar sobrecarga e estresse no joelho. Manter uma rotina de condicionamento físico regular, incluindo exercícios de força, flexibilidade e resistência, também é crucial para manter músculos e articulações saudáveis.”

E agora?

Com a lesão confirmada, Carol Gattaz deverá passar pela cirurgia nas próximas semanas e iniciar a reabilitação logo depois. Ainda não há previsão oficial para seu retorno, mas, levando em conta o tempo médio de recuperação, é provável que a central fique fora do restante da temporada 2024/2025 da Superliga Feminina.

Seu histórico de resiliência e comprometimento com o esporte são fatores que jogam a seu favor. Agora resta a torcida para que o processo de reabilitação seja bem-sucedido e a central volte a brilhar nas quadras.